Meine Angebote für Sie
Beratung und Begleitung
Es kann jeden treffen: Eine Überforderung am Arbeitsplatz – zu Hause ist es kompliziert geworden – es läuft nicht mehr rund – alles wird zu viel. Oder ein plötzlicher Schicksalsschlag, und die Welt steht still. Es ist dann eine Kunst, nicht in die Erstarrung zu geraten und im Fluss des Lebens zu bleiben.
Wir sind auch geprägt vom sozialen und natürlichen Umfeld, von übernommenen Überzeugungen und Erziehungsmethoden, die uns vielleicht hinderlich sind.
Ich begleite Sie achtsam und unterstützend in verschiedenen Lebenslagen ein Stück weit auf Ihrem Lebensweg. Ich verstehe mich dabei als Wegbegleiterin und hole Sie dort ab, wo Sie Unterstützung benötigen, gehe mit Ihnen ein Stück weit über die Brücke, bis Sie wieder Ihre eigene Kraft spüren und auch nutzen können. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen. Ihre Gefühle und Emotionen erhalten den nötigen Raum.
Den Wind können wir nicht ändern, aber wir können die Segel neu setzen. Wir navigieren zusammen in ruhigere Gewässer und legen gemeinsam den Fokus darauf, Ihre natürlichen Ressourcen und Begabungen wieder zu entdecken und zu stärken. Damit Sie aktiv Ihr Leben gestalten, Sinnhaftigkeit erfahren und Ihren Herzensweg gehen
Ich begleite sie gerne…
wenn Ihnen unerwünschte Verhaltensmuster im Weg stehen
…damit Sie diese Schritt für Schritt ablegen können.
wenn Sie eine wichtige Entscheidung treffen müssen
…damit es Ihre persönliche Entscheidung wird.
wenn Sie keine Perspektive mehr sehen bei Trauer, Trennung oder Abschied
…damit Ihr Leben eine neue Chance erhält.
wenn Unruhe, Überlastung und Schlaflosigkeit Sie belasten
…damit Sie den Zugang zu sich wieder finden.
…wenn Sie einen Auftritt, einen Anlass oder eine Prüfung vor sich haben, und die «Nerven liegen blank»
…damit Sie diese Herausforderung kraftvoll meistern
Ernährungsberatung
Mit viel Freude geniessen ohne Kalorienzählen
«In der Welt der echten Lebensmittel gibt es weder Zusatzstoffe, noch wird das Lebensmittel in seiner Struktur verändert. Die Natur kennt das nicht. Und wir brauchen das nicht.»
Immer mehr Menschen erkranken in den letzten Jahrzehnten an immer mehr Krankheiten. Immer raffinierter ist das Nahrungsangebot geworden. Immer schneller und einfacher soll die Zubereitung gehen. Dabei sind viele Lebensmittel zu Nahrungsmitteln verkommen, die nur noch unseren Hunger stillen, uns jedoch nicht mehr mit den nötigen Vitalstoffen versorgen.
«Es lässt sich wissenschaftlich belegen, dass unsere westliche Gesellschaft im Begriff ist, infolge der konsequenten Anwendung von Raffinationsprozessen bei den drei Hauptnahrungsmitteln, nämlich Zucker, den Speisefetten und -ölen und beim Mehl, die grösste Mangelernährungssituation aller Zeiten zu erzeugen.»
Felix Kieffer, 1981, Schweizer Lebensmittelchemiker
Im Dschungel der widersprüchlichen Aussagen über gesunde Ernährung ist es eine Erleichterung zu erfahren, dass uns die natürlichen Lebensmittel die grösste Fülle an Vitalstoffen schenken. Mit wissenschaftlich fundierten Informationen ist dies leicht nachvollziehbar.
Möchten auch Sie über die Zusammenhänge von Gesundheit und Ernährung informiert sein?
Möchten auch Sie alte Ernährungsgewohnheiten hinter sich lassen?
Sie erhalten fundiertes Wissen im Bereich
- Vorbeugung ernährungsbedingter Krankheiten
- Stärkung des Immunsystems
- Immer wiederkehrende Erkältungen abwehren
- Verdauungsstörungen beseitigen
- Lästiges und schmerzhaftes Sodbrennen hinter sich lassen
- Linderung erfahren bei rheumatischen Erkrankungen
- Natürliche Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen wie Übergewicht, Gicht
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Rohkost – Heilkost
- Wertvoll-Vollwertiges-«Gluschtiges» in der Praxis
Hinweis: Meine Gesundheits- und Ernährungsberatung ersetzt keine ärztliche Sprechstunde.
Lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der natürlichen Lebensmittel eintauchen. Gemeinsam realisieren wir Veränderungen, angepasst an Ihre ganz individuelle Lebenssituation. Ich freue mich auf Sie.